Information und Angebot . . .

. . . für Selbsthilfegruppen!

Seit dem Jahr 2006 als ich die ersten Selbsthilfegruppen Depressionen gegründet habe bin ich selber in der Selbsthilfe unterwegs. Über 25 Gruppen wurden bis 2012 von mir gegründet. Nach wie vor gibt es viel zu wenige Selbsthilfegruppen im Bereich der Depression. So fehlen auch weiter Gruppen für junge Menschen und Gruppen für Angehörige. Dabei gilt gerade die Selbsthilfe und die Selbsthilfegruppen als 4. Säule im Gesundheitswesen.        Burnout Depression  Angst Gruppengründung: Burnout / Depression / Angsterkrankung Wenn Sie eine Gruppe gründen möchten, stehe ich Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Verfügung. Gerne können Sie auch den Leitfaden >> Gründung Selbsthilfegruppe << bestellen / anfordern. Selbstverständlich auch bei Gruppen für Angehörige bin ich für Sie da!

Themen für die Gruppenarbeit In den von mir gegründeten Selbsthilfegruppen wurde seit dem Jahr 2007 Themenarbeit gemacht. Die Gründe warum ich Themenarbeit für notwendig halten lesen Sie bitte unter "Warum" nach. Welche Themen wir behandeln bzw. auf dem Plan stehen lesen Sie bitte unter "Themen". Selbstverständlich gehört auch immer der Austausch untereinander dazu! Aufklärung über die Krankheit selber, über Behandlungsmöglichkeiten, Antidepressiva usw.             1. Warum Themenarbeit? Ich halte Themenarbeit aus mehreren Gründen für wichtig und notwendig. Allerdings ist kein absolut fester Rahmen gegeben. Das bedeutet, wenn sich bei der Blitzrunde ein Problem herausstellt oder von einem Teilnehmer eingebracht wird, kann der Abend auch anders verlaufen wie geplant. Gründe: Herauslösen der Probleme von den Anwesenden. Es ist leichter sich bei dem Thema "Trennung" einzubringen, wie sich über die eigene Trennung zu unterhalten. Die Themen werden namensneutral besprochen, das bedeutet, dass die Ergebnisse duplizierbar sind. Die Teilnehmer erhalten eine Ausarbeitung über das jeweilige Thema und können darauf auch zurückgreifen, wenn sie nicht mehr in der Gruppe sind. Auch neue Teilnehmer können sofort mitmachen und sich ungezwungen einbringen. Durch die Vielfältigkeit der Teilnehmer und deren Ergebnisse oder sogar die Ergebnisse mehrerer Gruppen werden Themen von unterschiedlicher Betrachtungsweise erörtert.               2. Welche Themen? Die Themen ergeben sich aus den Gruppen. Allerdings sind Themen wie Gründe für eine Depression Trennungen - Kränkungen - Überforderung - Notfallplan immer im Plan. Selbstverständlich auch Themen die Mut machen sollen: Ich kann was . . . Ich finde mich gut weil . . . Selbstbewusstsein u. a.               3. Die Gesamtliste zur Themenarbeit finden Sie unter >> Wissen und mehr >> unter A - Z.

Angebot für Selbsthilfegruppen (begrenzt auf den Rems-Murr-Kreis und Nachbarlandkreise)

1. Vorträge zu psychischen Erkrankungen - siehe unter Vorträge -                   2. Themenarbeit mit Gestaltung eines oder mehrere Gruppenabende                   3. Vorträge zum Jakobsweg - siehe unter Vorträge -

Hinweis:

Das Angebot ist für alle Selbsthilfegruppen unabhängig vom Krankheitsbild.

In der Regel besteht die Möglichkeit für Selbsthilfegruppen einen Projektantrag bei einer gesetzlichen Krankenkasse zu stellen.

Stand: 01.01.2014